Veerkrachtig in je job
Werkdruk, veranderende contexten en emotionele belasting maken het niet altijd evident om veerkrachtig te blijven functioneren. Toch is net die mentale veerkracht cruciaal om met goesting en voldoening aan de slag te blijven. In deze module bied je medewerkers ruimte om stil te staan bij hun eigen energiebalans, persoonlijke drijfveren en waarden. Door hun intern kompas aan te scherpen, ontwikkelen ze meer helderheid over wat hen energie geeft en hoe ze daar bewust(er) op kunnen inzetten. Dit versterkt hun autonomie, verhoogt hun motivatie en draagt bij aan duurzame inzetbaarheid.
Deze workshop versterkt de veerkracht van medewerkers door inzichten uit de motivatiepsychologie te vertalen naar de eigen dagelijkse praktijk. Via (zelf)reflectie, oefeningen en dialoog verkennen deelnemers hun eigen intern kompas (waarden, drijfveren en ambities) en leert men hoe hoe hun interne kompas richting kan geven bij moeilijke momenten of energieverlies. Ze brengen hun energiegevers en -vreters in kaart, leren omgaan met 'moetivatie' en ontdekken hoe ze kunnen handelen vanuit persoonlijke zinvolheid.
Doelgroep:
Medewerkers die hun veerkracht willen versterken en op zoek zijn naar houvast om hun energie, motivatie en werkplezier in eigen handen te nemen.
Deze module inzetten:
Kan standalone ingezet worden of als deel van een breder welzijnsprogramma. Combineerbaar met een e-learning of opvolgsessie (coaching/intervisie).
Deze module bevat onderstaande componenten
| Praktijktools | E-learning | Bevraging/rapport |
|---|---|---|